【ポケモンGO】ダイエット目的でポケモンgo始めようと思うんだけど痩せる？

【ポケモンGO】ダイエット目的でポケモンgo始めようと思うんだけど痩せる？
投稿日 2024年9月1日 23:00:00 （ポケモンGO攻略まとめ速報!!）

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921: 2024/06/10(月) 19:32:47.35

ダイエット目的でポケモンgo始めようと思うんだけど痩せる？
後ついでに女の子とも出会えたら最高なんだけどある？

922: 2024/06/10(月) 19:57:17.05

>>921
仮に出会いがあったとして
ダイエット目的のデブが選ばれるか考えてみようぜ

924: 2024/06/10(月) 20:10:02.50

>>921
1回ポケモンGOのイベント行けば痩せるかとうかは分かるはず

929: 2024/06/10(月) 20:15:05.73

>>921
それ思ってやったんだが、歩くは歩くが結構止まるからあんまダイエットにならない
そして、ポケモンgoやってる人との出会いは8.9割が高齢者

925: 2024/06/10(月) 20:12:16.25

一回ぐらいで痩せるかよ
執着をもって継続しないと無理だろ

926: 2024/06/10(月) 20:13:50.95

ドラクエウォークの方が痩せるぞ
確定こころマラソンしないといけないからな

927: 2024/06/10(月) 20:14:16.96

マジレスすると、歩くだけで痩せることはない
負荷が低すぎてエネルギー消費がほぼ変わらないから

953: 2024/06/10(月) 21:22:54.39

>>927
いや普通に痩せるだろ
毎日2時間くらい歩きながらポケモンやるだけで、半年で20kg痩せたフレンドいるわ
まあ痩せる意志が強く、食事とかも改善してたみたいだから歩きでの効果はどれくらいあったのかは分からんけどな
俺もここ数年は天気のいい日は基本的に毎日1時間歩くようになったけど、10kg以上減量できてるぞ

955: 2024/06/10(月) 21:29:01.49

>>953
痩せる人もいるけど歩くだけではどんなに量こなしても痩せにくいんだよ
なぜなら筋肉が全然使われないから
ランニングとかじゃないとあまり意味がない
ポケモンGOやってる人とやってない人比べても体型は大差ないと思うよ

958: 2024/06/10(月) 21:34:57.73

>>955
そのへんの議論はスタートラインの位置（現在の体重・体脂肪率）から数値で詰めていかんと話にならん
歩いても痩せんから走れって普段運動しない100kgデブに言ったところで絶対膝が割れるか腰をいわして動かないデブになるだけだ

本気で痩せたいならちゃんとトレーナーつけてジム通いしろ

956: 2024/06/10(月) 21:29:59.46

>>953
歩くだけだと痩せないよ。一品抜くほうが効果あるよ

963: 2024/06/10(月) 21:44:18.56

>>953
元が何キロから20キロ減なんだか
自分はオッサンで身長174センチの80キロだけど
20キロも痩せたら、、、大変すぎる

994: 2024/06/11(火) 01:03:14.03

>>963
学生の頃、金が無くて飯が食えず182cm54kgまで落ちた事ある

930: 2024/06/10(月) 20:16:22.32